I'm available for business trips to other cities for projects lasting a month or longer.
ІНС-сеанс
"Перезавантаження"
Це простір, де можна зупинитися, видихнути і відновити внутрішній баланс
Під час прослуховування ти зануришся у процес внутрішнього «перезавантаження» — через тіло, дихання та усвідомлення.
Ти можеш повертатися до цього сеансу щоразу, коли відчуваєш потребу у відновленні, спокої чи внутрішній ясності.
Тривалість: 15 хв.
Перед початком:
✓ Знайди тихе місце, де тебе ніхто не відволікатиме.
✓ Зручно сядь або ляж.
✓ Якщо хочеш, одягни навушники.
✓ Закрий очі та зроби кілька глибоких вдихів.
Не намагайся “зробити правильно”.
Просто слухай і дозволь процесу відбуватися природно.
Виникли проблеми?
Якщо у вас не відкривається сеанс, відправте, будь ласка, нам цей запит: