26 тижнів
ТРАНСФОРМАЦІЇ
26 тижнів
ТРАНСФОРМАЦІЇ
Це трансформаційний онлайн-проєкт, який триває пів року. За цей час ти проходиш 26 унікальних капсул-тижнів.

Кожна капсула — це окремий міні-світ:
❣︎ Емоційне занурення через зображення, кольори, музичний акцент;
❣︎ Змістовні практики — торкнемося глибин: думок, переконань, страхів, бажань та емоцій — того, що зазвичай ховаємо або про що боїмося говорити. Без масок. Без напруження. У власному темпі.
❣︎ Ритуал — символічний момент, який підсумовує і відзначає пройдений етап.

Цей підхід робить трансформацію щоденною, живою, надихаючою.
Ти відчуваєш внутрішню порожнечу та неясність у житті
Постійно перебуваєш у стані стресу, тривоги та втоми
Відчуваєш незадоволеність і ніби чогось бракує
Тебе зупиняють страхи та внутрішні бар’єри
Хочеш навчитися чути й розуміти свої справжні бажання
Відчуваєш, що застрягла й не можеш змінити ситуацію
Борешся з низькою самооцінкою та відчуттям невпевненості
  • Поглянь на себе по-новому

    Ти зможеш чітко побачити, де ти зараз, що для тебе справді важливо і які внутрішні ресурси вже є. Будеш розуміти свої сильні сторони та зони росту, відчуєш внутрішню опору для наступних кроків.

  • Звільнись від обмежень

    Крок за кроком ти навчишся розпізнавати внутрішні бар’єри, страхи та сумніви, які заважають рухатися вперед. Поступово навчишся трансформувати їх у підтримку і впевненість у собі.

  • Використовуй на практиці

    Отримаєш конкретні вправи та завдання, які можна одразу застосовувати у житті, роботі та стосунках. Вони допоможуть закріпити результати і відчути практичну користь від проєкту.

  • Формуй нові звички

    Ти зможеш створити щоденні ритуали та корисні звички, які зміцнюють твою внутрішню гармонію, стабільність та енергію. Це допоможе підтримувати результати не тільки під час проєкту, а й після нього.

  • Рефлексія кожного тижня

    Щотижневі практики допоможуть краще розуміти свої емоції, реакції та прогрес. Ти навчишся помічати зміни в собі та оцінювати, що працює для тебе найкраще.

  • Підсумки і план дій

    В кінці піврічного шляху ти зможеш оцінити свої досягнення, зрозуміти, що змінилося, і створити власний план подальшого розвитку, який підтримає твою внутрішню гармонію та особистісне зростання.

❣︎ Один тиждень — одна «капсула» (усього 26 капсул)

❣︎ Щопонеділка відкриваємо нову «капсулу тижня»

❣︎ Усередині «капсул» тебе чекають: завдання, практики, мотивація, матеріали для самопізнання, натхнення, музика

❣︎ Всі тижні стають доступними поступово, щоб не було спокуси «прокрутити все відразу» — ти житимеш у ритмі проєкту

❣︎ Затишний закритий Telegram-канал, де ми підтримуємо один одного, ділимося відчуттями та проходимо шлях разом

❣︎ Пів року м’яких змін, крок за кроком, без тиску, але з глибиною
Ритм Життя 2.0

Старт — 06.10.2025

Тривалість проєкту: 26 тижнів (пів року)


Доступ до онлайн-простору проєкту — твій особистий кабінет

26 унікальних «капсул»

Закритий Telegram-канал

Telegram-чат для обміну, підтримки та зворотного зв’язку


+ Бонус:

ІНС-карти онлайн «Точка Опори»


6000₴

ПРИЄДНАТИСЯ
Якщо є питання, звертайтесь